“Before blooming we need grounding in fertile earth's embrace
- it must rain, it must pour.
We bath in the sun and fly with the wind.
Through it all we rise, we fall
and bloom anew.”
- Carla Kuhlmann
A tribe of (re)learning, growing, remembering and blooming together.
ABOUT ME
Als Mentorin, zertifizierte Yogalehrerin mit über 1400 Stunden und Psychedelic Breath®-Facilitatorin vereint Carla sinnliche, intuitive und spielerische Ansätze zum klassischen Yoga. Mit langjähriger Erfahrung und intuitivem Gespür integriert sie Yoga-Asana, Kundalini-Kriya, Breathwork, traditionelles Tantra, Embodiment, Schamanismus sowie rituelle Arbeit mit Blauem Lotus, Rose und zeremoniellem Kakao zu einer ganzheitlichen Fusion. Seit ihrer frühen Kindheit lebt und praktiziert sie Yoga und ist eng mit der Natur und ihrer Heilkraft verbunden aufgewachsen.
In den letzten 8 Jahren hat sie alternative Heilmethoden erkundet, um zur Essenz des Selbst zurückzukehren - ein Erinnern und Erblühen von innen heraus.
Als Enthusiastin für Breathwork und Bewegung, sowie als intuitive Herbalist ist es ihre Leidenschaft, sichere und rituelle Räume zu schaffen und zu halten, in denen sich jede:r frei erkunden und ausdrücken darf. Sie hat zahlreiche Workshops auf Festivals, eigene Retreats, Mentorship Programme, Coachings und Veranstaltungen weltweit geleitet und betrachtet sich stets als Schülerin des Lebens.
Antara Sparsha – das Gefühl der inneren Berührung
अन्तर स्पर्श
A · N · · O · P · E · N · I · N· G
“There is a strength in the feminine that goes beyond appearances. It is the power of resilience, the grace of compassion and the wisdom of intuition. A woman, in her essence, is like a blooming flower, delicate yet fierce, nurturing yet independent. She carries within her the ability to create and nurture life, to heal, to remember and to bring warmth, juicy, sweet nectar and light. Embrace your feminine, for it is a beautiful force that holds the power to change and inspire. It’s a blooming, a blossoming. To blossom we must be aware of our interconnected nature. So that we can fulfill the purpose of our life.”
- Carla Kuhlmann
Meine Tools
& Petals
-
Kundalini Kriya Yoga hat ihre Wurzeln im Himalaya. In meinen Kriya Journeys folge ich einem ganzheitlichen, integrativen Ansatz, um die Kundalini-Energie im Körper zu erwecken und zu lenken. Diese Energie wird oft symbolisch durch zwei Schlangen dargestellt, die entlang der Wirbelsäule aufsteigen. Durch Kriyas, Pranayama (Atemübungen), Yoga-Asanas, Laya-Movement, Meditation, Embodiment, Partnerarbeit und Japa (Mantra-Rezitation) strebt Kundalini Kriya Yoga danach, das harmonische Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele zu fördern, das Bewusstsein zu erweitern und das individuelle Wachstum zu unterstützen.
-
Ein Erleben des vollen Seins durch die Sinne. Ein tiefes Verkörpern und Verschmelzen mit dem Umfeld.
Traditionelles Tantra ist ein spiritueller Pfad, der auf jahrtausende alten, indischen Traditionen basiert und die Vereinigung von Shiva und Shakti betont. Durch traditionelle Rituale und spirituellen Praktiken werden diese Energien kanalisiert, um das Bewusstsein zu erweitern und die spirituelle Entwicklung zu fördern, während die Einheit von allem und die Integration von Gegensätzen betont werden.
-
In meinen PSYCHEDELIC BREATH® Sessions tauchen wir tief ein und öffnen uns für höhere Bewusstseinsebenen. Ich nenne es Journeys – holistische, integrative Reisen, die sich über 90 bis 120 Minuten erstrecken. In diesen Sessions verweben wir indigenes Wissen yogischer Atemtechniken der Tummo-Mönche aus dem Himalaya mit den neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen zu einer kraftvollen Fusion.
Getragen von sorgfältig kuratierter elektronischer Musik entsteht ein Raum, in dem du deine eigene Biochemie veränderst – und damit deinen Bewusstseinszustand. Diese Veränderung kann dich in tiefe mystische Erfahrungen führen, dich mit deiner Intuition und deinem inneren Wissen verbinden, aber auch auf körperlicher Ebene wirken: Stress, Schmerzen und Müdigkeit können sich lösen, dein Immunsystem wird gestärkt – und du kehrst mit einer klaren, energiegeladenen Präsenz in deinen Alltag zurück.
Zusätzlich fließen in meine Arbeit mit PSYCHEDELIC BREATH® weitere Elemente ein – die feinen Schwingungen von Stimmgabeln und Instrumenten, der sanfte Einfluss ätherischer Öle und die transformierende Kraft der Berührung durch Reiki. Diese Komponenten öffnen weitere Ebenen der Erfahrung, vertiefen die innere Reise und unterstützen Körper und Geist in ihrem natürlichen Fluss – hin zu einer ganzheitlichen Integration.
-
Ein tiefes Erfahren, Spüren und Wahrnehmen unseres Körper, unseres Geistes und unseres Seins durch Vinyasa und Kaula Tantra Yoga.
Vinyasa Yoga ist eine dynamische und fließende Form des Yogas und erforscht die enge Verbindung zwischen Atem und Bewegung, wodurch ein tiefes Gefühl von innerer Harmonie und Lebendigkeit im Körper entsteht.
In Tantra Yoga öffnet sich ein Raum für die Erfahrung der spirituellen Einheit und Ekstase, die tief im Körper verwurzelt ist und die Sinne erweckt, um die spirituelle Essenz in allem zu erkennen.
-
Zeremonieller Cacao - eine herzöffnende Medizin, die ich in ihrer Tiefe in Ecuador erfahren und ihre Wurzeln kennenlernen durfte.
Während einer Cacao Zeremonie arbeite ich mit verschiedenen Prayer und Integriere die Arbeit mit den Elementen und den vier Himmelsrichtungen. Mama Kakao wird in tiefer Dankbarkeit und mit Respekt und Achtung der indigenen Völker Südamerikas zelebriert, aus denen die Medizin des Kakao stammt. Ich leite die Cacao Cirlce mit Gesang, in Stille, Meditation und in Gebet um einen heilsamen Raum der Herzöffnung zu kreieren.
-
We meet in Ritual - In rituelle Praktiken öffnen wir uns der Blauen Lotus Blüte zur Erweiterung des Bewusstseins. Wir arbeiten mit den Elementen und den vier Himmelsrichtungen.
-
Eine sanfte Erfahrung durch Berührung und Schwingung.
